Coaching bei Prüfungsangst – Crashkurs

Steigert sich Ihre Angst und Unsicherheit vor Prüfungen manchmal bis zur Panik? Leidet darunter Ihre Leistungsfähigkeit, vermeiden Sie eventuell sogar Prüfungssituationen?

Im Crashkurs erhalten Sie konkrete Verhaltenstipps, wie Sie sich insbesondere besser auf mündliche Prüfungen vorbereiten und Prüfungsängste effektiv bewältigen.

Inhalte und Methoden

  • Wochenpläne
  • Veränderung negativer Gedanken
  • Entspannungstraining
  • Prüfungssimulation (auch mit Videofeedback)

Termine

2 Termine
Do. 06.02.2020, 16.00 - 20.00 Uhr
Fr. 07.02.2020, 09.30 - 13.00 Uhr
Bitte beachten: Kursbeginn s.t.

Veranstaltungsort

Hegelstraße 61, 55122 Mainz, 5. Stock, Flur A, Raum 500

Leitung

Dipl.-Psych. Nina Lück

Anmeldung

Für die Kurse erheben wir eine Materialgebühr von zehn Euro, die nach Anmeldung zu überweisen ist. Hierzu erhalten Sie eine Zahlungsaufforderung per Mail. Sie können maximal an zwei Kursen pro Semester teilnehmen.

Hier können Sie sich anmelden.