Im Rahmen unserer Einzelberatungen nutzen wir als ergänzende Maßnahme häufig Blended Counseling-Module, um Wissen zu einzelnen Themenbereichen aufzubauen und zu vertiefen.
Sie haben freien Zugang zu diesen Online-Modulen mit hilfreichen Tipps und Übungen zu den Themen:
- Entspannung fördern
- Projekte planen
- Gedanken verändern
- Gut schlafen
- Werte und Ziele klären
- Stress bewältigen
Folgender Link führt Sie direkt zu unseren Blended Counseling-Modulen, nachdem Sie sich bei Moodle mit Ihrem ZDV-Account eingeloggt haben (klicken Sie dafür unter „Verwenden Sie Ihr Nutzerkonto bei" auf Uni Mainz Account und geben Ihre Daten ein).