Blended Counseling

Im Rahmen unserer Einzelberatungen nutzen wir als ergänzende Maßnahme häufig Blended Counseling-Module, um Wissen zu einzelnen Themenbereichen aufzubauen und zu vertiefen.

Aufgrund der Corona-Pandemie erhalten Sie aktuell freien Zugang zu diesen Online-Modulen mit hilfreichen Tipps und Übungen zu den Themen:

  • Entspannung fördern
  • Projekte planen
  • Gedanken verändern
  • Gut schlafen
  • Werte und Ziele klären
  • Stress bewältigen

Loggen Sie sich mit Ihrem ZDV-Account auf folgender Seite ein: https://moodle.uni-mainz.de/
Folgen Sie dem Pfad „Studium und Lehre“ > „Psychotherapeutische Beratungsstelle“ und wählen Sie dann Ihr Wunsch-Modul aus.