Unsicherheit? Vermeidungsstrategien? Blackout? Prüfungsangst kann die Leistung im Studium und das allgemeine Wohlbefinden stark beeinträchtigen.
Im Workshop erkennen Sie Ursachen und Auswirkungen von Prüfungsängsten und erlernen Strategien zur Angstbewältigung und besseren Vorbereitung.
Inhalte und Methoden
- Informationsvermittlung zu Prüfungsangst und Prüfungsvorbereitung
- Strategien zur Prüfungsvorbereitung
- Übungen zum Umgang mit Prüfungsangst
Termine
Kurs A - 5 Termine: Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich!
Achtung Terminänderungen!
06.11., 13.11., 20.11., 04.12. und 18.12.2019
jeweils mittwochs, 13.30 - 16.30 Uhr
Kurs B - 5 Termine
07.01., 14.01., 21.01., 28.01. und 04.02.2020
jeweils dienstags, 16.30 - 19.30 Uhr
Bitte beachten: Kursbeginn s.t.
Veranstaltungsort
Hegelstraße 61, 55122 Mainz, 5. Stock, Flur A, Raum 500
Leitung
M.Sc.-Psych. Katharina Weigand
Anmeldung:
Für die Kurse erheben wir eine Materialgebühr von zehn Euro, die nach Anmeldung zu überweisen ist. Hierzu erhalten Sie eine Zahlungsaufforderung per Mail. Sie können maximal an zwei Kursen pro Semester teilnehmen.