Sind Sie leicht ablenkbar, unruhig, häufig unpünktlich und vergesslich? Fehlt Ihnen Struktur und Motivation? Die Folgen von Aufmerksamkeits- und Konzentrationsproblemen können vielfältig sein.
Lernen Sie, Ihren Alltag und das Studium besser zu strukturieren und organisieren.
Bitte beachten: Nach Anmeldung wird ein diagnostisches Vorgespräch mit Ihnen vereinbart, in dem geprüft wird, ob eine Kursteilnahme möglich ist.
Inhalte und Methoden
- Ursachen und Folgen von Aufmerksamkeitsstörungen
- Verbesserung von Konzentrations- und Gedächtnisfähigkeit
- Gefühlsregulation
- Praktische Übungen
- Einsatz von Alltags- und Organisationshilfen
Termine
6 Termine
10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12. und 15.12.2020
jeweils dienstags, 13.30 - 16.00 Uhr
Bitte beachten: Kursbeginn s.t.
Veranstaltungsort
Der Kurs findet digital über BigBlueButton statt.
Leitung
M.Sc.-Psych. Benjamin Strohm
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.