Achtsamkeit
Tipps zur Verbesserung der Achtsamkeit
AD(H)S
Corona
Tipps für die Zeit mit Corona
Tipps für die Zeit mit Corona - Wintersemester 2020/2021
Tipps für die Zeit mit Corona - Sommersemester 2021
Tipps zum Umgang mit Einsamkeit in Corona-Zeiten
Depressive Verstimmungen
Tipps zum Umgang mit depressiven Verstimmungen
Entscheidungsschwierigkeiten
Tipps zum Umgang mit Entscheidungsschwierigkeiten
Emotional Eating
Tipps zum Umgang mit Emotional Eating
Flyer etc. der Psychotherapeutischen Beratungsstelle
Jahresbericht 2022
Vereinigung der Förderer der Psychotherapeutischen Beratungsstelle für Studierende der Johannes Gutenberg-Universität Mainz e.V.
Grübeln
Tipps zum Umgang mit Grübelgedanken
Lernstrategien
Tipps zur Verbesserung der Lernstrategien
Motivationsstrategien
Tipps zur Motivationssteigerung
Perfektionismus
Tipps zum Umgang mit Perfektionismus
Prüfungsangst
Tipps zum Umgang mit Prüfungsangst
Redeangst
Tipps zur Bewältigung von Redeangst
Schlafstörungen
Selbstverletzendes Verhalten
Tipps zum Umgang mit selbstverletzendem Verhalten
Stressmanagement
Trauer
Trennungen
Tipps zum Umgang mit Trennungen
Wissenschaftliches Schreiben
Tipps zur Bewältigung von Schreibproblemen
Zeitmanagement
Tipps zum Zeitmanagement
Projektplan: 1 Jahr
Projektplan: Beispiel "Wissenschaftliche Arbeit"
Projektplan 1 Monat
Wochenplan