Von depressiver Verstimmung bis zur Depression

Viele Menschen erleben irgendwann einmal eine Zeit der Traurigkeit oder Lustlosigkeit. Wenn aber die Niedergeschlagenheit über eine längere Zeit anhält, andere Symptome, wie zum Beispiel Antriebsstörungen, Schlafprobleme, Appetitveränderungen, Grübeln, Konzentrationsprobleme oder gar Suizidgedanken hinzu kommen, könnte es sich um eine Depression handeln. Depressionen sind weit verbreitet. Nahezu jeder fünfte Mensch erlebt im Laufe seines Lebens zumindest einmal eine depressive Episode. Frühzeitig erkannte Depressionen sind dank verschiedener psychotherapeutischer und medikamentöser Behandlungsverfahren gut behandelbar.

Unser Angebot:

In einem ersten Schritt erfolgt eine ausführliche diagnostische Untersuchung. Handelt es sich um eine deutliche depressive Episode, ist eine längere ambulante Psychotherapie indiziert. Bei leichterer Symptomatik werden in Einzelsitzungen in der PBS Informationen zum Thema Depression vermittelt und Strategien zur Stimmungsaufhellung und –stabilisierung erarbeitet. Typischerweise kommen hierbei zum Beispiel Strategien zur Tagesstrukturierung, zum Aufbau positiver Gedanken, zur Selbstwertsteigerung und zur Problemlösung zum Einsatz.

Neben der Einzelberatung bieten wir bei depressiven Verstimmungen auch spezielle Kurse an.

Kurse: