Unsicherheit? Vermeidungsstrategien? Blackout? Prüfungsangst kann die Leistung im Studium und das allgemeine Wohlbefinden stark beeinträchtigen.
Im Workshop erkennen Sie Ursachen und Auswirkungen von Prüfungsängsten und erlernen Strategien zur Angstbewältigung und besseren Vorbereitung.
Inhalte und Methoden
- Informationsvermittlung zu Prüfungsangst und Prüfungsvorbereitung
- Strategien zur Prüfungsvorbereitung
- Übungen zum Umgang mit Prüfungsangst
Termine
5 Termine
03.05., 10.05., 17.05., 24.05. und 31.05.2024
jeweils freitags, 9.00 - 12.00 Uhr
Bitte beachten: Kursbeginn s.t.
Veranstaltungsort
Der Kurs findet digital über BigBlueButton statt.
Leitung
Dipl.-Psych. Linda Döring